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¿Qué es la Fascitis Plantar?

13/04/2021

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¿Qué es la Fascitis Plantar?

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor del talón.


La fascitis plantar es la inflamación que se produce en la fascia o tejido grueso que está ubicado en la planta del pie, que va desde antes de los dedos hasta la zona del talón.

      

 

Esta zona de nuestro pie se encarga de gestionar la energía que se produce al caminar, absorbiendo el impacto de nuestros pies contra el suelo.

Un especialista en Podología te ayudará a resolver esta dolencia.

 

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor del talón. Esto podría deberse a los repetidos golpes que se producen en la zona cuando realizamos distintas actividades, como correr, bailar o saltar.

 

 

Para procurar evitar la fascitis es muy importante que elijamos siempre un calzado adecuado.

El calzado debe ser cómodo, acolchado, con una ligera cuña en el talón, especialmente para caminar, hacer ejercicios o estar muchas horas de pie.

 

 

 



Fuente: CalzadoSaludable.com




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